encontrando el camino hacia un yo más yo

Una simple herramienta estructurada para ir de la autorreflexión guiada a conclusiones accionables sobre nuestra vida y camino a partir de nuestra identidad y aspiraciones.

Enfoque Directo y Preciso

Canvas X está diseñada para reducir el ruido e influencia de factores externos, enfocándose en la introspección e identidad personal, pero sin romper nuestra vinculación con los otros y nuestro entorno.

De lo Íntimo a lo Compartido

Si bien las preguntas son en gran medida de naturaleza íntima y personal, no buscan aislarnos de los demás y de nuestro entorno. Nos exploramos a nosotros mismos íntimamente primero, antes de considerar cómo definirnos por y para los otros y nuestro entorno. Así podemos definir y decidir cómo acercarnos más a qué y quienes elegimos y nos importan.

Exploración Positiva

Su estructuración se basa en base a preguntas y construcciones positivas, poniendo énfasis en lo positivo y dejando de lado consideraciones y reflexiones negativas. No porque sean irrelevantes, sino para evitar que bloqueen el flujo y proceso con emociones contrarias. Sólo en algunas contadas excepciones, como en “Habilitando el Cambio” y “Liberando el Cambio”, abrimos espacios para apreciaciones negativas que puedan contrastarse con las proposiciones positivas planteadas hasta ese momento.

Responder Intuitivamente

Podemos responder rápidamente, sin reflexionar mucho, dejando nuestra mente y emociones fluir naturalmente. No hay buenas ni malas respuestas, ni respuestas más completas que otras. Las distintas preguntas se complementan unas a otras, por lo que no hace falta ser rigurosos ni exactos. Es más importante ser sinceros, responder con naturalidad y fluir.

Una Herramienta Dinámica y de Aprendizaje

Lo que somos y queremos ser no es algo estático, fluye con el tiempo. Realizar el Canvas X en distintos momentos de nuestras vidas y luego revisar y comparar nuestras respuestas, nos permite apreciar cómo vamos cambiando y evolucionando.

Una Experiencia de Exploración Compartida

En el caso de realizarse en grupos, podemos intercambiar los canvas en distintos momentos con los compañeros, visualizando las vidas de los otros como si fueran nuestras y así considerar y explorar opciones que normalmente no consideraríamos.